Une expérimentation sur 8 mois a permis d’étudier les effets métaboliques de la consommation quotidienne de café sur un panel d’échantillon de 7 buveurs de café habituels. Il a été mis en évidence des modifications significatives de concentration sanguine du cholestérol total, de HDL cholestérol et d’autres biomarqueurs du métabolisme lipidique, ainsi que sur les marqueurs de l’inflammation et du stress oxydatif tandis qu’aucune modification particulière n’a été mise en évidence sur le métabolisme glucidique. Comme quoi, une pause café, ça fait toujours du bien.